來源：北京青年報最近，勤快的李阿姨添了個毛病，經常半夜手麻醒，有時候早上起來雙手麻脹，胳膊還疼，活動十幾分鐘才好。更嚴重的是，白天干活就會出現手麻疼，尤其是左手大拇指。這可急壞了李阿姨，什么都干不了，這不成殘廢了嗎？這又麻又疼，難道是頸椎病...

“動”給身體帶來的好處我們已經了解了。那么，如果每天都達成了運動目標，是不是就可以高枕無憂了呢？其實不然。因為“靜”會讓你的運動收益嚴重“縮水”。北京市疾控中心慢病所的專家提醒公眾，“多動”和“少靜”同樣重要。送你一個通用的“運動公式”關于...

時至今日，痛風已成為我國繼糖尿病之后又一常見的代謝綜合征。痛風是嘌呤代謝障礙而導致血尿酸水平升高，尿酸鹽晶體沉積于組織或器官并引起損傷的一組臨床綜合征。為了避免痛風再次發作，不少經歷過其疼痛折磨的病友，選擇了忌口。不僅從此告別大魚大肉，甚至...

正月十五將至，湯圓因其軟糯香滑而成為深受一些人喜愛的節日美食。河北醫科大學第三醫院營養科主任醫師雷敏提醒，“三高”人群等應該盡量少吃湯圓，健康人群也應注意食用細節，做到健康吃湯圓，千萬別任性。應該以適量食用為前提據雷敏介紹，制作湯圓的傳統工...

新房裝修后最令人害怕的是什么，是后悔的心情。哪里沒有想好就開工了，哪里不應該這么做，這些裝修遺憾，很多業主裝修中都時有發生。今天小編總結了25個裝修遺憾，大家可以了解一下，以此為鑒。一、客廳篇1、地板：當初覺得實木地板有檔次有面子，總覺得貴...

血糖升高，是很多糖尿病患者都不愿意看到的。吃點東西，就會患得患失，怎么才能降血糖呢？也正是因為大家的降糖需求，市面上出現了各種琳瑯滿目的降糖食品。坊間流傳最廣的做法，就是一些糖尿病患者將南瓜、玉米視為降糖藥。那么吃南瓜、玉米真的可以降血糖嗎...

阿嚏~阿嚏~如何正確區分過敏性鼻炎和感冒？它們的這些區別你都知道嗎？...

冬天到啦！安全取暖又成了大家最關心的話題之一！應該注意哪些？防止哪些安全隱患？如何防范？大家一起來看看吧！煤火取暖須防煤氣中毒每年一進入采暖季，一氧化碳這個無形殺手就會潛伏到人們身邊。冬季室外氣溫低，人們喜歡門窗緊閉，空氣不流通是造成一氧化...

在日常生活中，難免會遇到一些突發事件，掌握突發的急救知識是很有必要的。當遇到頭部受傷的狀況，我們應該如何正確處理呢？點擊觀看視頻，一起來學習急救小常識?。ê◤姡﹣碓矗盒氯A網...

關注燃氣安全，防微杜漸，居安思危，為降低與排除燃氣爆炸事件貢獻一份力量！使用燃氣時，應保持室內通風良好，不要遠離廚房，防止火焰熄滅造成漏氣或燃氣失控引發事故。每次使用燃氣具后，要立即關閉表后閥門：如長時間不用，應關閉燃氣表前閥門，防止發生燃...

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超實用的防疫小知識，快來get一下！...

隨著連綿秋雨的到來，因為不少住戶一到下雨天屋頂就漏水，家里慘變水簾洞，確實愁煞了一幫人。其實屋頂漏水是生活中最關鍵也最難解決的防水問題，想要治理好屋頂滲漏，首先一定要找出“病因”，然后“對癥下藥”！小編今天也為大家總結了幾條小經驗。1.新建...

高血脂作為三高之一，極大的威脅到人們健康，尤其是當前，很多人飲食大魚大肉、重口味、吃得過于油膩，都會在不知不覺中促使血脂升高。針對這個情況，不少人會說，那就吃素，哪知道吃素時間長，依然發現得了，這個異常無疑讓大家感覺不知所措，到底是怎么回事...

烹飪小妙招1、烹飪糖醋魚、糖醋排骨等，應先放糖，后放鹽，否則食鹽的“脫水”作用會促進菜肴中蛋白質凝固而不進糖分，造成外甜里淡。2、用油炸食物時，將一點鹽放入油鍋內，油就不會向外濺了。3、烹調完魚后，手上仍殘留有魚腥味，不妨在手上擠點牙膏搓洗...

一、心臟病老人吃什么食物好黑芝麻：含有豐富的維生素E，對維持血管壁的彈性作用巨大；另外，其中含有豐富的α-亞麻酸，也能起到降低血壓、防止血栓形成的作用。豆腐：豆腐是由大豆而來，豆腐中含有大豆蛋白，大豆蛋白能夠提供一種黃酮類物質，能夠顯著降低...